Τι είναι το χυλό για την απώλεια βάρους; Στην πραγματικότητα, κάθε χυλός μπορεί να γίνει η βάση για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Εάν χρησιμοποιείτε σιτηρά με μέτρο, ακόμη και η παροιμιώδης Manca, η οποία έχει τη χαμηλότερη διαιτητική αξία, θα επωφεληθούν. Αλλά η κατάχρηση του χυλό σε βάρος των πρωτεϊνών δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό. Ως εκ τούτου κουάκερ για pohudenijastoit να χρησιμοποιήσει μόνο σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα να μην διαταράσσουν μια υγιή συσχέτιση των βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Παρακαλώ σημειώστε: ιδανικά ένα πρόσωπο πρέπει να καταναλώσει 50% των υδατανθράκων και 50% των πρωτεϊνών, των λιπών και άλλων πραγμάτων κάθε ημέρα. Η κύρια προϋπόθεση είναι να μαγειρέψουν χυλό στο νερό και χωρίς ζάχαρη. Το αλάτι είναι επίσης καλύτερο να αρνηθεί, αλλά πολλά τέτοια ένα πιάτο θα φαίνεται αρκετά άγευστη. Σε αυτή την περίπτωση είναι πιο χρήσιμο να χυλό αλάτι ήδη σε ένα πιάτο όταν είναι έτοιμο. Αν θέλετε, προσθέστε στη γεύση μπαχαρικά ή μέλι. Είναι δυνατόν να βρά...